スキル（体や運動の知識）近くにいい公園ありますか？
先日インスタで、 「近くにアスレチックのある いい公園ありますか？」 というアンケートをとりました。 結果は はい：40％ いいえ：60％ 吉田さんの地域には ありますか？ このアンケートを取ったのは、 GW中に行った埼玉県の 武蔵丘陵森林ReadMore
スキル（体や運動の知識）
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スキル（体や運動の知識）小さい時にどんな習い事をさせたらいい？
いろいろなところで 質問を受けます。 「小学校に上がる際に、運動系なら どんな習い事をさせたらいいですか？」 結論から先に言うと 「たくさんの動作ができる教室」 がおすすめです。 本来であれば、小学校に上がる時ではなく、 3〜4歳くらいからReadMore
アタマ（指導理念＆方法）運動教室に通っている＝運動しているではない！
運動系の習い事って何が思い浮かびますか？ スイミング、体操、空手、剣道など？ 野球やサッカーなどのスポーツは 習い事とはあまり言わない気がしますが 同じカテゴリーですね。 スポーツだと長い時間動くこともありますが、 週1回、1回1時間の習いReadMore
アタマ（指導理念＆方法）子どもには運動する環境がもっと必要！
昨日は群馬県高崎市倉渕町で、 親子で山を走るという キッズトレイルのイベントでした！ 未就学児〜小学生まで、 5キロの山道を走りましたよ！ みんな頑張っていました！ ちなみにうちの年中（4歳）の息子。 下見の際に大人の早歩きについてきて、 ReadMore
スキル（体や運動の知識）首長族の首をレントゲンで撮ると・・・
先日、解剖学の塾生の方とお話をしていて、 首長族の話になりました。 なんで首が長いのか？ 調べてみると、意外な答えにびっくりしました。 あなたはどう思われますか？ 頸椎が多い？ 頸椎が大きい？ 頸椎の間が広い？（＝椎間板が厚い？） などが考ReadMore
スキル（体や運動の知識）「感覚が鋭い」ってなんだろう？
あなたは感覚が鋭い方ですか？ と聞かれても なんの感覚？という感じですよね＾＾； 感覚っていうと五感、 視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚 が思い浮かぶと思います。 実はその他にも、 前庭覚（ぜんていかく）と 固有覚（こゆうかく）というものが あReadMore
アタマ（指導理念＆方法）跳び箱を跳べるようになるために〇〇を考える！
何かあるスポーツや種目ができるようになるために、 考えることをお伝えします。 それは 「要素に分解する」 ことです。 例えば跳び箱。 これはかなり色々な動きが 複雑に組み合わさっていますよね。 走る 踏み切る 跳び箱を越える 着地する 動きReadMore
アタマ（指導理念＆方法）いつも同じ人が同じウォーミングアップしてませんか？
今日はウォーミングアップの話。 日本語では準備運動、ですね。 大きく二つの役割があります。 身体的な準備 精神的な準備 ウォーミングアップをするということは、 その後に本来やる運動（以下、本運動）があるわけです。 それに活かすための 運動にReadMore
アタマ（指導理念＆方法）「走る」のバリエーションの作り方
昨日のセッションでは、 「子どもの指導の時に考えていることは何ですか？」 というご質問をいただきました。 たーくさん考えているので、 いっぱい話すぎてしまいました(笑) でもアウトプットすると 自分の考えもまとまるし、 セッションで直接聞いReadMore
スキル（体や運動の知識）恐竜の肋骨は何本でしょう？
先日のお休み、 家族と神流町恐竜センターにいきました。 恐竜の化石がたくさん発掘されたところのようです。 僕が子どもの頃は、 恐竜は爬虫類の元で、ワニのような皮膚？ となっていたような気がするのですが、 最近ではどうやら鳥の祖先で 羽毛に覆ReadMore