スキル（体や運動の知識）マット跳び箱鉄棒に活かせるのは動物の動きです！
運動指導で動物の動きを取り入れる理由は二つです。まず、手を地面につけることで、転倒時に体を支える力を養います。近年、子どもは顔や頭のケガが多く、四つ足の動きが不足しているため、体を支える能力が低下しています。次に、四つん這いの姿勢は深い呼吸を促し、腹横筋を使うことで姿勢保持や情緒安定に役立ちます。この説明をすると、保護者や教育者から驚きと納得の声が上がります。
スキル（体や運動の知識） スキル（体や運動の知識）頭を振って歩く少年の痛みを触らずに軽減できました！
小6の選手が脚の痛みを訴え、原因を探るために観察しました。歩き方に問題があり、頭が揺れていました。耳を触ってもらうことで改善。三半規管の使い方が悪く、バランスを筋力でとっていたのが原因。動きが改善されれば、選手はさらに成長するでしょう。学びが役立った瞬間に喜びを感じました。
スキル（体や運動の知識）子どもは大人の縮小版ではない
子どもの体は日々変化し、動きの感覚も毎日異なります。定期的に体を動かさないと微調整ができず、運動能力や細かい動作が鈍ってしまいます。遊びや運動を通じて、体との対話を続けることが、生活の質向上やケガ予防に重要です。
アタマ（指導理念＆方法）できないことは「マイナス」ではない！
「できない」というとマイナスなイメージがありませんか？ 元々できたものができなくなったのであれば、マイナスだと思います。 ただ、赤ちゃんの時は生きることで精一杯。自分では何もできませんよね。 できないのが当たり前。ということはできないのは「ReadMore
アタマ（ビジネス＆マネジメント）あなたがちゃんとお金をいただいていい理由
トレーナー19年目の私が、コロナ禍を乗り越えた経験や、専門的サービスの対価の重要性を考えました。自分の知識や経験を大切にし、自信を持って対価を受け取ることが、良い循環を生む鍵です。
アタマ（指導理念＆方法）比較をうまく使って運動好きにする2選
運動で嫌な思いを避けるために「比較」に注意が必要です。兄弟や友達と比べられると、子どもは自尊心が下がります。そこで、過去との比較や指導者との比較を行うことで、ポジティブなフィードバックが得られます。このアプローチで、子どもたちのやる気を引き出し、信頼関係を築けます！
アタマ（指導理念＆方法）子どもの心をわし摑みにする！
私は初めての子どもたちと楽しくスタートでき、自信を持って指導できます。大切なのは「受けている側にストレスを与えないこと」。笑顔や親しみやすさを意識し、「一緒にやりたい」と思わせることで空気づくりが成功します。子どもや保護者に安心感を与えることも重要です。
アタマ（指導理念＆方法）選択肢を持つことが武器になる
子どもの教室では「どっちにする？」と意図的に聞き、選択する楽しさを促します。色の輪っかや活動内容を選ばせることで、責任感が生まれ、参加意欲が高まります。さらに、選択肢を与えることで子どもたちの気持ちや状況を把握し、信頼関係やモチベーションを築く手助けになります。選択肢を多く持つことが重要です！
アタマ（指導理念＆方法）できた！を引き出す褒めるポイント3選
褒め方は子どもの性格や状況に応じて使い分けることが大切です。特に運動遊びでは、即座に具体的に褒め、みんなの前で称賛することで、子どもたちの自信を育てる良い循環が生まれます。ただし、個々の性格にも配慮が必要です。
アタマ（ビジネス＆マネジメント）近い地域の指導者は競合ではない！
近くに同じ体操教室ができたら、不安や競争心が生まれるかもしれませんが、冷静に考えると目的は同じです。お互いのキャリアや指導方法を知り、連携することで、子どもたちの運動機会を増やせるチャンスが生まれます。競争ではなく協力を重視し、「運動を通して人・まち・世界を変える」ビジョンを実現していきます！