小学生

スキル(体や運動の知識)

ランドセルの重さに耐えられる体幹と足腰を鍛える方法

さて、前回は ランドセルが昔より重くなっていて、 その対策を「今」するなら・・・ という内容でした。 ↓ ↓ ↓ 今回は「入学前から」やっておくと いいことについてです。 重いものを背負うんですから、 それを支える体幹と足腰が必要ですよね。ReadMore
スキル(体や運動の知識)

ランドセルは昔より重いの?

9月になり、小学校の2学期が始まった娘。 小さな体で大きなランドセルを 背負って「いってきまーす!」と 家を出る姿は愛おしいです^^ ただ実は「ランドセル症候群」という 体の不調を訴える子どもがいるとのこと。 調べてみると、15年間で教科書ReadMore
スキル(体や運動の知識)

小さい時にどんな習い事をさせたらいい?

いろいろなところで 質問を受けます。 「小学校に上がる際に、運動系なら どんな習い事をさせたらいいですか?」 結論から先に言うと 「たくさんの動作ができる教室」 がおすすめです。 本来であれば、小学校に上がる時ではなく、 3〜4歳くらいからReadMore
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