スキル（体や運動の知識）ケガをしたら変な癖がついた？！
昨日、ご相談がありました。「うちの子が膝をケガして、もう痛く無いらしいんですが動きが戻らないんです」同じような経験をご自身がされた方、見たことのある方、いらっしゃいませんか？これって何が起こっているんでしょうか？例えば右膝が痛い場合、体重をReadMore
動作
スキル（体や運動の知識）
スキル（体や運動の知識）小さい時にどんな習い事をさせたらいい？
いろいろなところで質問を受けます。「小学校に上がる際に、運動系ならどんな習い事をさせたらいいですか？」結論から先に言うと「たくさんの動作ができる教室」がおすすめです。本来であれば、小学校に上がる時ではなく、3〜4歳くらいから、このことを意識ReadMore
アタマ（指導理念＆方法）子ども学研究論集 第7号に掲載
研究教育機関が発行する雑誌に、自分の名前が載るとは夢にも思いませんでした。指導においては、事前に考えて論理的に組み立てる部分と、その場で参加されている方の様子を見て、それにフィットさせていく感覚的な部分が必要だと考えています。今回はスキップReadMore
スキル（体や運動の知識）「腰を回せ！」は本当ですか？
スポーツの場面でよく聞く「腰を回せ！」という言葉。感覚的にはそうかもしれませんが、解剖学的には実は大ウソです。腰は「回してはいけない関節」です。ケガをします。今日はその説明をしてみますね。脊柱（背骨）の中でも腰の部分（腰椎）には5つの骨があReadMore
スキル（体や運動の知識）膝を痛めやすい2つの動きとは？
膝を痛めやすいスポーツというと何でしょうか？おそらくバレーボールやバスケットボールを想像される方、多いと思います。ではそれはなぜでしょうか？膝は「脛骨」というすねの骨の上に「半月板」というゼリー状の緩衝材がくっついていて、その上に「大腿骨」ReadMore