腹筋が1回もできない！という子ども

僕は発達障害を持つお子様が通う、

放課後等デイサービスに出張うごキッズで

入っています。

小1〜高3まで、幅広い年代の子と運動します。

4ヶ月ほど前、「腹筋が1回もできないんです」

と指導員の先生から相談を受けた

中学生がいました。

腹筋とは、足を固定して起き上がる

体力テストで言う「上体起こし」です。

首を持ち上げて背中を丸めるところまで行くのですが、

そこから全く上がってこないという状態でした。

しかし！

昨日やったら、5回もできていました！

驚きました＾＾；

「何したらできるようになったの？」

と聞いてみたのですが、

本人からも、指導員の先生からも

明確な答えはありませんでした。

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いくつか可能性は考えられると思いますが、

少なくとも「筋力がなかったから」では

ないと考えています。

「筋力が発揮できていなかった」

と言う方がいいかもしれません。

感覚として体を持ち上げる時に

どこに力を入れていいかが

わからなかったのが

わかるようになったということです。

その原因は、もしかすると原始反射という

生まれながらに持っている

意識とは別の「反射」が働いていたのかな？

と思います。

ご興味のある方はモロ反射（モロー反射）で

調べてみてください。

大きな音や光、強い刺激を感じると、

手足が一度開き、その後縮んで丸まってくる

という反射です。

成長の過程で消えていく反射なのですが、

大人になっても残ってしまうことがあります。

「体が開いてしまう」ということは、

お腹に力が入らないということです。

そしてこれは反射なので、

意思とは関係なく起こってしまう。

この反射が起こらないように

少しずつ刺激に慣れてもらい、

力を発揮できるようになった結果、

腹筋ができるようになったかもしれません。

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確かなことは言えませんが、

「やろうと思ってもできないことがある」

というのは、

大人が知っておかないといけないことですね。

このような状態の時に

「こんなこともできないの！」

という声をかけてしまえば

自己肯定感が下がります。

「〇〇君は〇回もできるのに！」

と言われればやる気も無くなります。

知っていれば、対応が変わります。

できない理由を考えて、

どうすればできるようになるかを考えて、

そこに導いていくのが

大人がやっていくことですね＾＾

今回もお読みいただきありがとうございました！

毎日頑張るあなたに

ヤッターヤッターイェーイd(^_^o)