運動指導

アタマ(ビジネス&マネジメント)

副業で運動教室をやるメリット4選

僕らが開催している 子どもの運動教室うごキッズは、 ・月3〜4回 ・土日のどちらか ・午前か午後 という、 定期的な中でも不定期な開催です。 親子の都合が合う時に 来て動いて楽しんでいただく。 もちろんそこに、 専門的な価値を しっかりと組ReadMore
スキル(体や運動の知識)

今の10歳児の体力は昔の◯歳と同じ!

今日は外遊びの話。 皆様は、小学生の頃、 学校から帰った後、外遊びをしていましたか? 僕は2時間くらい遊んで、 最後は父とキャッチボールをしていた 思い出があります。 下のグラフは2007年の山梨大学の調査結果です。 少し昔、 男の子は約2ReadMore
アタマ(指導理念&方法)

ご自身の指導に自信はありますか?

運動を通して人・まち・世界を変える スポーツトレーナーの吉田大祐です! ヨガやピラティスのインストラクターさん スポーツトレーナーさん 各種スポーツのコーチの皆様 ご自身の指導に自信がありますか? 僕がスポーツトレーナーになりたての時、 一ReadMore
スキル(体や運動の知識)

機能解剖学がなぜ必要か?

機能解剖学を学ぶとどう使えるんですか? と聞かれることがあります。 この学問は、 【体の設計図=本来あるべき姿】 を教えてくれます。 どこにどんな骨と筋肉があって、その筋肉が縮むと骨(体)がどう動くか、を学ぶ感じですね。 ただ、これだけではReadMore
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