感覚

スキル(体や運動の知識)

走るのではなく〇〇する感覚

走るという動作(歩くも含む)は足を使いますので足の運動だと思われがち。 でも実際は腕は振るし、体幹は捻られすぎないようにある程度固定する、という運動が起こっています。 要するに全身運動ですね。 だから「足だけで」走っていては足に負担がかかりReadMore
アタマ(指導理念&方法)

子ども学研究論集 第7号に掲載

研究教育機関が発行する雑誌に、 自分の名前が載るとは夢にも思いませんでした。 指導においては、事前に考えて論理的に組み立てる部分と、 その場で参加されている方の様子を見て、 それにフィットさせていく感覚的な部分が必要だと考えています。 今回ReadMore
アタマ(指導理念&方法)

五輪は運動神経を良くするチャンス!

東京オリンピック2020が少し前に終わりました。 色々とすったもんだありましたが、スポーツの良さを実感する大会でした。 そしてオリンピックは、普段あまり見ることがない競技を目にする貴重な機会になります。 例えば柔道。 日本はとても強いですがReadMore
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