スキル（体や運動の知識）膝を痛めやすい2つの動きとは？ 膝を痛めやすいスポーツというと何でしょうか？おそらくバレーボールやバスケットボールを想像される方、多いと思います。ではそれはなぜでしょうか？膝は「脛骨」というすねの骨の上に「半月板」というゼリー状の緩衝材がくっついていて、その上に「大腿骨」ReadMore 2021.09.28スキル（体や運動の知識）
アタマ（指導理念＆方法）子どものケガについて知るのは大人の責任 子どもの運動やスポーツに関わるのであれば、強く・うまくすることも大切ですが、一番大切なのは安全に運営していくことでしょう。ケガをしないように配慮することはもちろん、万が一ケガが出てしまった際にしっかり対応できることが必要です。ケガには大きくReadMore 2021.09.07アタマ（指導理念＆方法）スキル（体や運動の知識）
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