スキル（体や運動の知識）「180°開脚できるようになりたい」の落とし穴 ダンベルだんべーヽ(´▽｀)/運動を通して人・まち・世界を変えるスポーツトレーナーの吉田大祐です！「180°開脚できるようになりたいんだけどどうすればいいですか？」というご相談をいただくことがあります。その時に僕が考えるのは、なんで？です。ReadMore 2022.02.16スキル（体や運動の知識）
アタマ（指導理念＆方法）合言葉は【ダンベルだんべー！】 おはトレ！1200日余りのライブ配信を終えて数日…実は最終回を終えた直後、まず思ったのは「明日のおはトレの準備しなきゃ」でした(笑)→毎朝やっていた「おはトレ！」の最終回はコチラ！お礼が遅くなりましたが、沢山の方に最後の配信をご覧いただき、ReadMore 2021.10.31アタマ（指導理念＆方法）
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