走る

さて、運動会の徒競走を見ていて子どもたちの体で気になったことがありました。それは、「走るための体ができていない」ということです。・姿勢が悪い・ふらふら走る・首を振るこのような子が多いと感じました。一般的に「体幹が弱い」と言われるのは、これがReadMore