ヨガ

スキル(体や運動の知識)

【私にとってもお客様にとってもhappy】だと僕もhappy♪

ダンベルだんべーヽ(´▽`)/ 運動を通して人・まち・世界を変える スポーツトレーナーの吉田大祐です! 昨日は、群馬県前橋市の リラクゼーションサロンSuayLomさんとの 【セラピストのための解剖学vol.3】 3年目の機能解剖学講座でしReadMore
スキル(体や運動の知識)

ポーズを分解して考えてみる

ダンベルだんべーヽ(´▽`)/ 運動を通して人・まち・世界を変える スポーツトレーナーの吉田大祐です! 先日、ヨガインストラクターの先生と インスタライブをやりました。 その時のテーマが 「鳩のポーズ(ピジョン)のときに ももの裏がつってしReadMore
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