2022/04/12
見方によっては粉を挽いているように見えますが、腹筋ローラーで遊んでいました＾＾；
腹筋に効いているのか、次の日筋肉痛になったかは定かではありません。
実はこの動き、様々な要素が入っています。
・バーをしっかり握る握力
・まっすぐ前に転がすための調整力
・左右に傾かないようするための調整力
・肩を頭の上まで上げる柔軟性
・上肢で上半身の体重を支える支持能力
「危ないからやめて〜」と言ってしまったらこのような能力を使う・養う機会を奪ってしまうことになります。
見せる・何も言わずに見守る、というのは大切ですね＾＾
ちなみに無理にやらせているわけではありません！
子どもを見ると、親が家で何をしているかバレバレですね（笑）
